Descobriu que tem HÉRNIA ou protrusão DISCAL e não sabe se pode continuar fazendo exercício?

Não se desespere antes de procurar um Fisioterapeuta para avaliar o seu caso!

Estudos mostraram que os resultados dos exames de imagem e os sintomas referidos, são raramente relacionados com a CAUSA do problema.💡💡💡

Segundo uma revisão sistemática da literatura , indivíduos entre 20 e 80 anos podem apresentar degenerações discais, protrusões e outras alterações, sem sentir dor nenhuma.

Assim como, quem não apresenta alteração nos exames, pode estar referindo diversos sintomas de dor incapacitantes.

Ou seja, busque um profissional especializado que identifique a causa do seu problema, para então, realizar um tratamento adequado para o seu caso e orientá-lo da melhor forma possível.

📢Nem sempre é preciso parar de praticar seu exercício, atividade física ou desistir da mesma!

Repouso não é tratamento, reabilitação sim. Busque orientação!📢💪

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A fisioterapia e quiropraxia podem te ajudar!

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🧠Fontes:
Nakashima H. et al., Spine 2015
Brinjiki W. et al., Am J Neuroradiol 2015

Dr. Sérgio J. Reis
Fisioterapeuta
CREFITO 5 250978/F